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发布时间：2022-05-01 02:12:27
主料:
母鸡（半只）、干香菇（一把）、葱一根姜适量（适量）
<癫痫病遗不遗传 ?p>做法步骤：1、鸡斩块入砂锅中，水开打干净血沫。
2、姜葱洗净备用。
3、打干净血沫下入姜葱。
4、鸡炖了一个把小时下入发好洗净的香菇。（本人喜欢干香菇炖鸡，觉得这样才香）还顺手放了几个家里的板栗。
5、再炖一个小时加点盐什么也不放了出锅。
母鸡癫痫症状原因strong>的热量(卡路里)256千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；
干香菇的热量(卡路里)296千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌；具有化痰理气、益胃和中、托疹解毒等功效；可与油菜、猪肉、毛豆搭配；与基围虾、西红柿、鹌鹑蛋相克，同食可能会引起不适；