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蜂窝洋芋的做法(营养价值)如何做,怎么做蜂窝洋芋好吃详细图片步骤 (haoshilao.com)

蒜香川味鸡胗的材料:

新鲜鸡胗0.5斤,椒1把,大蒜4-5瓣,花椒10粒,盐适量,白糖适量,鸡精适量,酱油适量,淀粉适量
 

济南治癫痫专科医院trong>蒜香川味鸡胗的做法:

1.鸡胗买回来后 反复仔细清洗 用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,加上一少盐、适量淀粉码味;青红椒切成约一个指关节长短的段、大蒜切片备用;
2.烧开一锅水,之后加入少许料酒,下鸡胗片焯烫,等到水再次沸腾时捞出鸡胗,用流动的清水冲洗干净;
3.炒锅中加热底油,约5成热时倒入大蒜片、辣椒段、花椒爆出香味;
4.待蒜片开始变色、辣椒表皮开始起皱时,转成大火,迅速倒入沥干水分的鸡胗,加入一勺盐、半勺白糖、一勺酱油、适量鸡精,快速翻炒上色后即可。
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温馨提示::

这个菜一定要大火爆炒才好吃所以鸡胗要提前焯烫断生后再入锅炒这样味道鲜美 还没有异味;
可以在码味时加入适量料酒、焯烫的水里加入适量片、葱段 都是很好的去腥办法;
这个菜配上小米椒会很下饭如果不能吃太辣的话 可以用一般的青椒代替;
加入适量的酱油不仅能让颜色更加诱人、开胃,最重要的是味道稍微浓一些 能有效地冲淡内脏的异味;
 

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