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发布时间:2022-05-01 02:13:14 来源:煮锅菜谱
,,油,
1.菠菜洗净切段,在开水锅里烫熟沈阳癫痫病权威医院,捞出沥水,作为围边(锅里加一点盐、一点油);
2.干贝泡开,蒸半小时(我用微波炉,应该没什么问题吧?……),用少量银川治癫痫哪家正规油翻炒一下,倒入蒸干贝的汁,调味勾芡。
3.勾芡的时候加半个蛋白,我这儿加多了,所以不太好看。