全身皮肤美白的方法

500克，300克，少许，盐、葱姜适量。

1、花蛤吐沙洗净，香菇切丝，丝瓜去皮切块。

2、起锅放3碗水烧开，放葱姜、丝瓜、香菇。

3、汤沸腾时放花蛤。

4、花蛤开口时放盐调味即可关火出锅。

1、花蛤入沸水烧开即熟，如果煮的时间长了，就失去了鲜嫩的口感和味道。

2、花蛤极富鲜味，可不放味精和油。