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发布时间：2022-05-01 02:13:47
把儿就是黄瓜的头部，生活中很多人吃黄瓜的时候都习惯的将黄瓜把儿扔掉，那黄瓜把能吃吗?其实黄瓜把是能吃的，并且有很多功效，对人体有很多好处。下面一起看看吧!
黄瓜把能吃吗
可以吃。人们在食用黄瓜时，因黄瓜把味苦而往往将其丢弃。其实，这种苦味是由其中含的一种叫葫芦素的物质引起的，葫芦素C一般靠近果梗部分多，所以苦味较浓。
葫芦素C能有效润肤，减少皱纹，黄瓜本身丰富的维生素C，可起到抗衰老的作用，是难得的排毒养颜食品。
更重要的是，葫芦素可阻止肝细胞脂肪变性，抑制肝纤维增生，从而可预防原发性肝癌。
黄瓜把儿的功效与作用
1、黄瓜把能排毒养颜
不少人因黄瓜把味苦而往往将其丢弃，但这种苦味是由其中含的一种叫葫芦素的物质引起的，而葫芦素C是难得的排毒养颜物质。
2、黄瓜把能治肝癌
哪里治疗癫痫病可以看好 2em; ">黄瓜把中的葫芦素还可阻止肝细胞脂肪变性，抑制肝纤维增生，从而治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
3、黄瓜把能抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。
4、黄瓜把能抗衰老
黄瓜把中也含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用。黄瓜把中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。把黄瓜把捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
黄瓜把儿怎么吃
为保护其中的葫芦素，我们可把新鲜的黄瓜把儿切碎凉拌食用;也可将黄瓜和黄瓜把儿一块榨汁饮用，来预防肝癌。
1 切碎凉拌
做的时候，尽可能地将黄瓜把儿切得碎一些，然后和黄瓜一起拌入菜中。
2 打汁饮用
将黄瓜和黄瓜把儿一起放入机中打碎成黄瓜汁，每天饮用，美容效果更好。
吃黄瓜把的注意事项
1.吃黄瓜把时为保护其中的葫芦素，建议把新鲜的黄瓜把儿切碎凉拌食用，也可将黄瓜和黄瓜把儿一块榨汁饮用。
2.吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用，如果最先进入体内，就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。
3.黄瓜当水果生吃，不宜过多。而且黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
4.有肝病、心管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃。