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1颗, 1颗, 1片,(或无生酱) 适量

1、拿碗放入馒如何治疗腹痛性癫痫头，放入电锅蒸熟稍微放凉，横切一刀不切断备用。

2、蛋洗净，拿碗打入蛋加盐打散备用。

3、平底锅放入油加热，火腿煎一下盛盘，原锅倒入蛋液等蛋凝固放上火腿翻面煎一下盛盘。

4、组合:馒头抹上奶油(或花生酱)，在放入火腿蛋放在盘子上就是美味早餐了。