您现在的位置:

鸡的做法大全 >> 正文 >

【凉拌毛豆】凉拌毛豆的做法_凉拌毛豆怎么做

[原料/调料] 
鸡腿肉 200公克
菠菜 30公克
里芋 3个
香菇 1朵
太白粉 适量
白米 少许

出汁 100cc
50cc
酱油 1又1/2大匙
砂糖 1大匙
 
[制作流程] 
1.菠菜汆烫,泡冷水,沥干水份,切成5公分长段;香菇洗净去蒂头,菇伞表面划花纹备用。
2.里芋洗净去皮,放入锅中加少许白米同煮,煮至略软,洗去沾上的白米粒备用。
3.将洗净,沥干水份,把刀刃倾斜切成较厚的薄片,涂上薄薄一层太白粉备用。
4.将煮汁调拌均匀,倒入锅中煮开,将香菇、鸡肉一片一片放入锅中,煮约3分钟后,再放入里芋略煮一下。
5.将作法4的材料取出装盘,摆上作法1的菠菜,浇淋上锅中剩余的煮汁即可。

 

银川癫痫病哪个医院好>

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

© http://ms.zerhh.com  煮锅菜谱    版权所有