三杯米血的做法_三杯米血怎么做_三杯米血的家常做法_戴豪欣【心食谱】

块用料：600g，（切成3cm大块），，各2汤匙（30g），150g，2枚，盐1/2茶匙（3g），1/3茶匙（2g），用料：鲜菠菜叶500g，，黄油各1汤匙（15g），180ml，盐人癫痫病发作怎么治疗1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g）

鸡肉块做法：

鸡蛋在碗中打散。将盐和白胡椒粉撒在切好的鸡肉块上，搅拌均匀。在调好味的鸡肉块上沾上一层薄薄的面粉，再裹上鸡蛋液，然后再均匀地沾上玉米粉。

中火加热锅中的黄油，待黄油全部融化后，将鸡肉块放入锅中，煎制8分钟，至两面呈金黄色、鸡肉完全熟透即可。

奶油咖喱菠菜做法：

将鲜菠菜叶放入沸水中汆一下，取出待用。

中火加热锅中的黄油，待黄油全部融化后将汆好的菠菜叶和咖喱粉放入锅中，炒制约2分钟合肥癫痫医院哪#!好，再加入淡奶油，继续用中火加热2分钟，最后用盐和白胡椒粉调味即可。

制作奶油咖喱菠菜时也可加入少许蒜碎，用黄油炒香，这样可以增加奶油咖喱菠菜的香味。