您现在的位置:

鸡的做法大全 >> 正文 >

冬季怎样吃莲藕最营养

柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

上一篇:

已经最后一篇了

© http://ms.zerhh.com  煮锅菜谱    版权所有