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发布时间:2022-05-01 02:21:36
原料;
,红枣,薏米。
做法:
1、薏米洗净后加水浸泡2小时以上,然后放入锅中煮熟至软烂,捞出,晾凉;
2、将洗净的红枣去核切成小块;
3、将薏米、红枣块、酸奶全部放入搅拌机中,搅拌均匀即可。
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喜欢甜的可以适当加些白糖或蜂蜜。
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