盘点15种助女人红颜不老的食物

 汤是以海带和绿豆为主要食材，加入、以及片和与等食材一起煮制成的一种健康汤品，有不错的功效。那么海带的功效与作用有哪些呢？接下来我就具一一告诉大家。

 1、海带绿豆汤能

海带绿豆汤中含有大量的碘，这种物质对人类的身体大有好处，可以预防甲状腺肿大的发生，也能预防因缺碘引起的多种疾病。

2、海带绿豆汤含量高

海带绿豆汤中有大量的氨基酸，它的高达十几种，这些氨基酸进入人体以后可以让人体内的病毒和细菌快速排出，能起到不错的排毒功效。

3、海带绿豆汤能降

海带绿豆汤可以降低血液中的胆固醇，海带中含有一种名为硫酸多糖的物质，这种物质进入人体以后可以吸收人体血管中的胆固醇，并让它们很快排出体外，对高血脂和动脉硬化等心脑血管疾病都有不错的预防功效。

4、海带绿豆汤能利尿

利尿也是海带绿豆汤的重要功效之一，这种汤品中含有一定数量的胆固醇，它是一种药物成分，可以利尿，也能缓解人体内的药物毒素，对身体浮肿和小便不利都有很好的缓解和治疗作用。另外经常绿豆汤还能提高身体免疫力，预防细胞癌变，同时也能减少化疗对人体的伤害。