六个不良习惯导致臀部松弛 - 家庭医生在线减肥频道

【烤】又叫烘、炕，即利用各种烘烤炉内的高温，把制品加热烤熟。目【烤焙温度和时间】190℃，约12分钟。

南瓜去囊去籽；
切成长条小块，去皮；
将南瓜放置在铺了烤纸的烤盘上，先抹盐，再撒上黑胡椒碎，最后再淋上油；
烤箱，中层，220度，上下火，20分钟左右，直至南瓜变软即可；
【烤南瓜的时间长沙看癫痫去哪个医院来做沙拉酱】
备料：蜂蜜，大葱，蒜瓣，柠檬，盐
大葱、蒜瓣切末入碗内，然后加入盐、蜂蜜调匀；
挤入柠檬汁；
最后加入菜籽油，拌匀；
做好的沙拉酱放置南昌什么医院治癫痫好备用；
【准备配菜】
将瓜子仁放入不粘锅，小火炒香；
李干去核，取果肉，切小块；
圆 切丝；
将烤好的南瓜取出，配菜、沙拉酱装盘； 天津哪里有癫痫医院>或者直接将烤好的南瓜、 、李干拌在一起，淋上 ，最后撒上 ～

【烤焙温度】190℃，约16分钟。