70岁老奶奶捡垃圾，为了给儿子结婚彩礼钱

　　秋季早上喝碗粥，是老少咸宜的养生之道。但单单喝一碗白粥有点单调，不妨添加一些滋阴润肺、养胃健脾的食材，更有益秋季养生。那么秋季癫痫病的治疗都有什么方法啊养生喝什么粥呢?下面为您介绍秋季养生适宜煲粥的8种食材。

　　秋季早上喝粥最养人

　　专家认为，秋天喝粥特别养人。初秋，胃、补中气的功能。每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖。