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发布时间：2022-05-01 01:39:12
粥的材料:
材料白米1杯，鸡胸肉112克，少许调味料(1)料酒1茶匙，酱油1茶匙，淀粉半茶匙(2)水2杯，高汤6杯，盐半大匙，胡椒粉少许
鸡肉粥的做法:怎样治疗小儿癫痫>
1、白米洗净，加水2杯浸泡20分钟，再加入高汤，移到炉火上煮开，改小火熬粥。
2、鸡胸肉洗净切丁，拌入调味料(1)略腌，待粥煮滚时加入同煮至熟软，再加入盐和胡椒粉后熄火盛出，食用时加入香菜少许即可。
熬粥笔记
1、不妨购买带骨的鸡胸．剔下来的骨头可以用来熬高汤。
2、鸡胸肉比较嫩，又没有筋，所以容易熟，比其他部位好。
食疗效益
温中补虚，止渴消肿
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