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发布时间：2022-05-01 02:34:56
主料:
飞饼（1片）、香蕉（1根）
做法步骤：治疗癫痫脑病去哪好trong>
1、准备好食材，飞饼1片香蕉1根。
2、将香蕉放在飞饼中。
3、一半卷起来包住香蕉。
4、另一半也卷起来包住香蕉，稍稍包紧一些。
5、2头多出来的香蕉切掉，然后切成一片一片的，不要太簿。
6、切好后放入烤盘中，下面垫油纸哦。
7、放入200度预热烤箱，200度7分钟后转180度8分钟，中层，上下火。
8、15分钟后新鲜出炉，趁热吃，外脆内软，好好吃，我出炉后撒上了蔓越莓。
9、Yummy。
10、一口气消灭了。
香蕉的热量(卡路里)89千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效；可与川贝母、牛奶、国光苹果搭配；与土豆、香芋、红薯相克，同食可能会引起不适；