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发布时间:2022-05-01 02:35:19
主料:
鸡蛋(5个)、低筋面粉(120克)、葡萄干(30克)
辅料:
绵白糖(110克)、黄油(40克)
做法步骤:
1、食材:鸡蛋5个、低筋面粉120克、葡萄干30克(已淘洗)、绵白糖110克、黄油40克。
2、将黄油融化,待用。
3、将鸡蛋打入盆中,加入绵白糖。
4、用电动打蛋器打发、打至打蛋器提起来蛋液慢慢地落下不会马上消失。
5、随后,筛入低筋面粉。
6、用铲子拌匀。
<沈阳癫痫病医院哪家好p>7、接着,搁入淘洗好的葡萄干,加入融化好的黄油。8、搅拌均匀。
9、然后,将电饭锅的内胆抹好奶油铺上油纸。
10、倒入拌好的面糊。
11、进入电饭锅中盖上盖、插上电源、按好蛋糕功能进行工作。
12、最后,工作完毕跳到保温时。
13、开盖取出。
14、倒扣在架子上晾凉。
15、放在案板上切开,即成。
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与牡蛎 、西红柿、海虾搭配;与红薯、兔肉、菠萝相克,同食可能会引起不适;
低筋面治疗癫痫得要多少钱粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
葡萄干的热量(卡路里)341千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;可与薏苡仁、蜂蜜、枸杞搭配;与龟、白萝卜、海鲜相克,同食可能会引起不适;