您现在的位置：
发布时间：2022-05-01 02:35:30 来源:煮锅菜谱
夏天到了，减肥大计又开始了。小编为您推荐夏季：汤。
原料：
豆腐1块，10g，海带结15g，10g，酱油2汤匙，盐适量，味噌少许。
制作方法：
1. 将香菇、海带贵阳癫痫病哪里好加水煮成高汤;
2. 再加入豆腐及白萝卜，以及味噌、盐调味即可。
健康提示：
海带性寒，味咸甘。富含、铁、磷、碘、钠、镁等，可帮助人体新陈代谢正常进行;热量低，是减肥者的最近选择。但甲状腺机能亢进患者不宜食用。
>>更多精彩内容请浏览专题：
