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发布时间：2022-05-01 02:35:34
主料:
鸡蛋（一个）
辅料:
高粉（300克）、奶粉（10克）、白糖（55克）、牛奶（80克）、水（70克）儿童良性癫痫吃几年药？、盐（3克）、酵母（4克）、黄油（30克）、芝麻（2克）
做法步骤：
1、将材料A按先液体后粉类放入面包机中，粗拌一下，然后启动一个30分钟的和面程序。
2、黑芝麻焙香，用料理机打成芝麻碎。
3、30分钟和面程序结束后，加上黄油，再启动一个10分钟和和面程序，将黄油和入面团中。
4、将面团一分为二，其中一份加上芝麻粉。
5、放入面包机中，面团中间加上刮板，启动一个40分钟的发酵程序。
6、发好的面团。
7、取出排气松弛。
8、擀开，整形成长方形的片。
9、两块面片叠起来。
10、切成条。
11、辫起来。
12、整形后放入面包桶中。
13、启动一个40分钟的发酵程序。
14、好的面团，启动烘烤程序，。
15、烤好的面包。
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与辣椒、茼蒿、羊排搭配；与豆浆、田鸡、鹅肉相克，同食可能会引起不适；