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发布时间:2022-05-01 01:41:54
蛋,被认为是“动物中的”,可见其营养非同一般,是可以经常食用的滋补类食品,因为在营养上比较独特,又被称为:“卵中佳品”,别小看这蛋,虽然长的不大,营养不亚于呢 ,的吃法有很多种,今天我做成糖口的,酸甜可口,非常好吃,被我家那位“刁民”赞不绝口,还说,这个要经常做啊,好吃!
糖虎皮鹌鹑蛋用料工具
主料:鹌鹑蛋(150g)彩椒(50g)辅料 (适量)(适量) (适量) (适量) (适量) 香油(适量)
厨具: 炒锅分类热菜酸甜炒十分钟简单难度
糖醋虎皮鹌鹑蛋的做法:
癫痫治疗后的注意事项 1.准备:鹌鹑蛋、 彩椒适量、、
2.把鹌鹑蛋煮熟
3.彩椒切丁
4.煮好的鹌鹑蛋剥去皮,备用
5.油锅烧热至7成热时,放入鹌鹑蛋
6.小火炸出虎皮捞出
7.番茄酱中加入、、、、香油、少许的水,拌均匀
8.另起锅,放少许的油,把拌好的番茄酱汁炒出糖色
9.放入炸好的鹌鹑蛋,翻炒至每一颗都裹上酱汁
10.放入彩椒丁,翻炒均匀,就可以出锅了
小窍门:
1、煮鹌鹑蛋的时间不宜过长,开锅5分钟左右就可以了2、酸甜口的用量可根据自己的口味适量添加3、炸鹌鹑蛋的时候,要用小火,炸出虎皮即可4、事先调好酱汁,既可以保证味道均匀,又减少了烹制的时间,对于新手来说,还免去了手忙脚乱