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发布时间：2022-05-01 02:38:43 来源:煮锅菜谱
冬瓜，莲子，肉片汤
主料：冬瓜150g，干莲子50g，瘦肉80g
辅料：盐2g，高汤600ml，食用油2ml，淀粉1g，姜5g，香油2ml，小葱少许
南宁癫痫哪个医院#!好ong>冬瓜莲子肉片汤——增强记忆力的做法步骤
1. 瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟。
2. 冬瓜去皮洗净，切片www.meichubang.com
3. 砂锅中放入高汤、姜片、莲子、冬瓜，煮开后转小火30分钟
4. 放入瘦肉大火煮5分钟银川什么医院看癫痫好，加盐调味，淋香油，撒小葱后关火。
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