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发布时间:2022-05-01 02:40:26
三椒炒鸡丁的做法简单是的常见菜,不一定要看三椒炒鸡丁视频才能学会,但怎么做三椒炒鸡丁最好吃,跟着的做法图解来做这道三椒炒鸡丁吧。
菜系及功效:家常菜谱
主料:鸡里肌肉 60公克 15公克 15公克 红甜椒 15公克 黄甜椒 15公克 A.酱油膏 1/2小匙 蛋白 1个 玉 1/2小匙 B.酱油 1小匙 鲜味露 适量 水 10cc 橄榄油 1/2小匙
1.鸡里肌肉洗净切丁,以调味料A腌至入味,以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。
2.青椒、红甜椒、黄甜椒洗净切片,以沸水汆烫后,�_冷水放凉;洋葱切小片备用。
3.热油锅,放橄榄油烧热,爆香洋葱,加入作法1及作法2的材料及调味料B快速拌炒均匀即可。