超能陆战队-大白汤圆

主料:

糯米粉（适量）、豆沙馅（适量）、芝麻（几颗）

做法步骤：

1、将糯米粉加温水和成面团，面团水份蒸发很快，如果不是马上用，要用湿毛巾盖上～吃多少弄多少。

2、如果想做巧克力色的，可以将巧克力加热水融化。

济宁市羊癫疯传染吗3、加入糯米粉和成面团。

4、会做成这样，你可以做眼睛啦什么的。

5、把豆沙馅包进去，做个大点的汤圆作为身体，然后再把四肢做出来安上，眼睛用芝麻就好了～。

糯米粉的热量(卡路里)361千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

芝麻的热量(卡路里)517千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E兰州到哪里治癫痫好，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效；可与核桃、梨、杏仁搭配；与鸡胸肉、鸡翅、鸡肉相克，同食可能会引起不适；