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女性必看的“补血”课堂:8款养生粥让你满“血”归来

  主料:螃蟹600克

  调料:姜4片 蒜10克 蚝油10克 豆瓣酱30克 小葱4根 红尖椒1个 玉米粉半杯 白酒15毫升 植物油适量 海鲜酱45克 芝麻油5毫升 水60毫升 生粉3克

  大展宏图香辣蟹的做法

  1.将蟹洗净,剥开壳国内最权威的癫痫医院后切成两半,将蟹块拍上玉米粉

  2.将拍上玉米粉的蟹块放进热油中炸至金黄熟透,捞出沥干油份备用

  3.调芡汁天津治癫痫病那家最好:碗内放60毫升水,加生粉、蚝油和芝麻油,将芡汁材料搅匀备用

  4.热锅,倒入1小匙油,将姜、蒜、葱及辣椒爆香,加入海鲜酱

  5.加入李锦记豆瓣酱炒香,将蟹块倒进锅内

  6.倒入白酒,倒入调好的芡汁,炒匀至可出锅

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