【熬夜黑眼圈怎么去除】_熬夜黑眼圈很重怎么办_熬夜的黑眼圈怎么消除-

睡眠是人类自身修复和调理五脏的关键，因此可想而知，若患有失眠症者就会出现下、记忆力减退脾气暴躁等症状。尤其是女性朋友如果被失眠所困扰会出现痘痘、色斑等。造成失眠的原因有很多，1、环境导致。2、个人生活习惯导致。3、长期处于压力环境中。4、气血不足导致神经衰弱。5、过度节食。认为，女性会出现失眠多梦的原因大多是因为气血不足或者是阴血亏损等导致的。那么失眠多梦有哪些偏方可以治疗呢?

失眠多梦偏方

偏方一

将晒干，然后研磨成为粉末，装在干净的罐子之中备用。每天晚上服用三克，用米汤进行送服。患者在服用之后最好能够盖上被子可以让治疗效果加倍。

偏方二：

将叶子、、一起放入锅中，加入适量的清水进行煎煮，服用之前加入调味，在每天睡觉之前服用一剂，能够很好的治疗失眠的情况。

苹果绿小贴士

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