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发布时间:2022-05-01 02:43:39 来源:煮锅菜谱
抗衰老、抗肿瘤、降血糖、防酒精中毒、减肥强体、健脑安神
老黄瓜一根 瘦肉适量 瑶柱10-20粒 姜片 葱段 大枣三枚 一小撮 盐 胡椒粉适量 麻油几滴 碎适量
1.将老黄瓜洗净,用去皮刀打去皮后,再用去皮刀打成长条的瓜条
2.瘦肉切片,洗净
3.汤锅加足清水和食材、姜片、葱段、大枣,大火烧滚,打去浮末
4.关小火熬40分钟,加盐、胡椒粉、香菜碎、麻油调味出锅