果蔬三明治加什锦蛋羹配脱脂牛奶的家常做法

怎么做果蔬三明治加什锦蛋羹配脱脂好吃？学做果蔬三明治加什锦蛋羹配脱脂牛奶需要哪些食材？Mua.�A�YS�豪鲜�教你轻松做出好吃好看的果蔬三明治加什锦蛋羹配脱脂牛奶。

本食谱来自【Mua.�A�YS�骸坷鲜Ψ窒淼墓�蔬三明治加什锦蛋羹配脱脂牛奶的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，；需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用。

主料：1个，半个，适量，适量，粒适量，两片，生抽适量，脱脂牛奶100ml，一朵

1. 胡萝卜切碎 黄瓜切片 西兰花切朵

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2. 鸡蛋打碎 加温牛奶 1:1.5

3. 加胡萝卜碎

4. 玉米粒焯水煮熟放入蛋液

5. 放入西兰花 蒸十分钟

6. 全麦土司对半切 当香蕉

7. 黄瓜片

8. 西红柿片

9. 完成

大家在烹饪果蔬三明治加什锦蛋羹配脱脂牛奶的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还会每天更新热门影视剧的百度云资源，美食和煲剧两不误）。