产后丰胸有用吗 关键看方法

本食谱来自【拾味爸爸】老师分享的汤的做法。所属分类：水果、花茶、坚果, 坚果、干果类，适宜人群：一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。

怎么做香菇炖好吃？学做香菇炖鸡汤需要哪些食材？拾味爸爸老师为您提供香菇炖鸡汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香菇炖鸡汤。

一碗简单的鸡汤，总在我们身体觉着不舒服，胃口不好时，给予我们最温暖的慰藉。

主料：1～2只，干香菇4个，红枣5颗，5g，葱2根，生姜1片，盐2g，清水800g

1. 干香菇洗净后，用温水泡发。泡香菇的水不要丢弃，一会直接一起炖煮。

2. 鸡腿冷水入锅，加入生姜片去腥，大火煮开。

3. 简单撇去浮沫后，捞出鸡腿备用。

4. 小葱打结。

5. 将香菇、鸡腿、小葱、红枣倒入砂锅中，加入清水，大致漫过鸡腿肉即可。如果想多留备一些做成鸡高汤，可以适当多加些清水。

6. 大火煮开后转中火，盖上锅盖，炖煮约35分钟。

7. 开盖后，放入枸杞，再煮6分钟后关火。

8. 加盐，搅匀后出锅。

9. 炖好的鸡肉已经很软烂，可以处理成小块给宝宝吃。另外，如果担心鸡汤中的油，可以把煮好的鸡汤放凉，等油凝固后撇去，再加热食用。