脆辣鸡胗的做法_怎么做脆辣鸡胗_如何做脆辣鸡胗

　　增强体力、提高人的免疫力、补肾精、增强消化能力

　　 鸡脯肉一条 适量 自制培根酱2汤匙 半根 半根 紫1个 少许 少许 少许 淀粉1汤匙 食用油1/2汤匙 黄油10克 黑胡椒粉1克

　　1.将鸡脯洗净切丁，用淀粉和食用油腌制

　　2.蔬菜洗净切丁

　　3.菜花焯水

武汉癫痫病去哪家医院　　4.平锅放黄油，将土豆、胡萝卜煎变色，放鸡丁稍煎即放蔬菜，翻炒均匀倒在可以烤制的容器内

　　5.放培根酱拌均匀，再撒奶酪

　　6.微波高火打3分钟至奶酪融化

　　1、白菜花要先焯水，去除菜花的味道。焯水时水中放少许盐，菜花一变色就捞出，不要焯时间过长。

　　2、如果放在烤箱里要�h5~10分钟，重庆癫痫病治疗医院那样奶酪的颜色很好看。

　　3、土豆和胡萝卜要用油炒过才好吃，营养不流失，所以直接炒就可以了。