枸杞炒高丽菜的做法_怎么做枸杞炒高丽菜_如何做枸杞炒高丽菜

　　怎么做好吃?学做无花果骨头汤需要哪些食材?为您提供无花果骨头汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味无花果骨头汤!

　　准备时间：10分钟内

　　制作时间：30分钟-1小时

　　用餐人数：3-4人

　　无花果有清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥用什么方法治疗癫痫好咳声嘶的疗效。用晒干的无花果和，加些玉竹和蜜枣，子煲汤，清甜滋润，营养好。
　　对于孕妇来说，常吃适量的无花果。不仅有丰富的营养成分，还有通乳的作用。

　　1.将买回来的猪骨清洗干净。

　　2.煮锅放入冷水将猪骨烧开去污水清洗猪骨再放入冷水大火烧开。

　　3.准备汤料：玉竹，蜜枣，无花果，淮山和枸杞子。

　　4.将所有的汤料泡浸片刻。

　　5.治疗癫痫的新方法有哪些呢将汤料捞起沥干水份。

　　6.除了枸杞子，其他的汤料都放入猪骨汤里大火烧开之后改中火煲一小时。

　　7.最后放入枸杞子加适量的盐调味大火煲十分钟即可。

　　8.清甜美味的“无花果骨头汤”滋润醇香，营养丰富。老少咸宜。

　　煲汤其实很容易，就是将所有的食材一起放入锅里烧开然后改中小火慢慢煲，将所有的汤料煲出味道即可，当然，一些食材可以最后才放，像：枸杞子，如果放入太早的花煮烂了影响烫的美观。个人喜欢啦。