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发布时间:2022-05-01 02:44:52
:补肾、滋阴、益气
:养肝明目、健脾、化痰止咳
:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉250克 水发玉兰片100克 水发木耳适量 胡萝卜半根 鸡蛋1个 糖治疗癫痫的医院5克 醋1汤匙 食用油20克 香油10克 味精2.5克 酱油10克 精盐2克 四川郫县豆瓣酱10克 黄酒1/2汤匙 水淀粉15克 胡椒粉适量 葱花少许 姜末少许
1.猪肉洗净切丝,加淀粉、鸡蛋液、料酒上浆
2.将白糖、醋、酱油、盐、味精、胡椒粉、生抽加少许淀粉调成碗汁
3.水发玉兰片、水发木耳、胡萝卜洗净切丝备用
呼和浩特治疗癫痫哪里好4.热锅凉油下肉丝滑炒,然后捞出控油
5.留底油下胡萝卜丝翻炒、再放木耳、玉兰稍翻炒盛出
6.就用锅中的底油放豆瓣辣酱、葱花、姜炒出香味,再放肉丝、菜丝,加碗汁调味,出锅前淋香油
这道菜为了少油,肉丝没有过油,而是滑炒了一下,还是油大的好吃些。
为了拍照好看,也没有盛过多的汤汁过来,其实泡饭吃还是汤汁比较香哦!