鱼香肉丝的做法_怎么做鱼香肉丝_如何做鱼香肉丝

　　怎么做宫爆鸡丁好吃?学做宫爆鸡丁需要哪些食材?为您提供宫爆鸡丁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味宫爆鸡丁!

　　准备时间：30分钟-1小时

　　制作时间：10-20分钟

　　用餐人数：1-2人

　　母亲己是83岁高龄的人了,吃不惯饭店做的菜,说:饭店做的菜放油多丶又咸丶又辣的不敢多吃,老年人血脂高,饮食要低脂丶低钠,易消化,多吃一些疏菜.我癫痫病最新的治疗方法就特意对食材进行挑选,既能让母亲品偿到宫爆鸡丁的美味,又能吃的舒服,荤素搭配又吸收了营养,身体又健康.哈哈,家有老母亲,胜似一宝.好好珍惜吧......

　　1.鸡胸脯肉洗好备用.

　　2.鸡胸脯肉改刀切丁备用.

　　3.鸡胸脯肉丁,加入2g的盐丶海天酱油5ml丶5ml白酒用手抓��,腌制10分钟备用.

　　4.大葱丶大蒜丶姜丶黄瓜丶紫葱头丶胡萝卜,清洗好备用.

　　5.黄瓜改刀切丁备用.

　　6.胡萝卜改刀切丁备用.

　　7.紫葱头改刀切丁备用.

　　8.大葱切丁丶大蒜切片丶姜切片备用.

　　9.锅内加入适量的水,将水烧开加入胡萝卜丁,焯至断生捞出.

　　10.捞出焯好的胡萝卜丁,放至盆里过凉捞出备用.(盆里提前加癫痫病的几种治疗方法是什么 癫痫病的治疗方法入适量开水放凉备用)

　　11.捞出过凉的胡萝卜丁备用.

　　12.5g盐丶10g白糖丶20ml山西陈醋丶5ml海天味极鲜酱油丶5ml海天酱油丶10ml白酒调成料汁备用.