用枸杞泡酒喝的配方有哪些呢_

　　：养肝明目、健脾、化痰止咳

　　有机一小杯　　鱼片适量　　清水适量　　胡萝卜1根　　葱花适量　　盐二分之一小勺　　香油2滴　　

　　1.大米洗净，在锅内加足够的水

　　2.中火煮沸后转小火煮至粥变软烂粘稠

　　3.继续小火，胡萝卜磨泥加入粥内拌匀

　　4.大鱼片切成细长片，加入锅内煮3-5分钟

　　5.加入葱花、盐和香油煮一分钟即可

　　1.其实，鱼肯定还是新鲜的有营养，如果换成新鲜的，做法也是一样的，真是自己要小心去骨去刺，千万别留下祸根。。
2.鱼片粥煮好趁热吃，出于口感考虑放置时间不要超过1个小时，不然因为是调味的粥，放凉后粥慢慢就会变得不黏稠、出水，口感变差，用我妈的话说，就是“懈了”，一般加盐调味的这种粥，最好都是选择吃一顿做一次，每次量不要多，原味粥的话可以一次把一天的量做出来。