青椒炒鸡蛋的做法_怎么做青椒炒鸡蛋_如何做青椒炒鸡蛋

　　酸甜红甘蓝的做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看酸甜红甘蓝视频才能学会，但怎么做酸甜红甘蓝最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道酸甜红甘蓝吧。

　　 煮沈阳癫痫病哪家医院好熟的红甘蓝要比生红甘蓝抗癌力更强，因为在加热过程中，红甘蓝会释放出更多有保护作用的抗氧化物质。

　　酸甜红甘蓝的食材和调料：

　　 蔬菜油1汤匙，中等大小的1个，切薄片，红甘蓝（紫高丽菜、紫椰菜）1小棵，去菜心后切粗丝（约6杯），红酒120毫升，整粒的众香籽（allspice）4颗，红酒醋2汤匙，黄砂糖1汤匙，盐1/2茶匙<银川癫痫病医院那好/p>

　　教您酸甜红甘蓝的家常做法，如何做酸甜红甘蓝才好吃

　　1.锅中下油，中大火加热。放入洋葱，翻炒5分钟，至变软。加入红甘蓝、红酒和众香籽。盖上锅盖，以中小火煮20分钟，至蔬菜变软。

　　2.加入醋、黄糖和盐调味。沸后揭去锅盖，续煮5分钟，偶尔搅拌一下，煮至汤汁几乎收干，即可熄火。