下雪天孕妇要注意什么百草录

约含水分%以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。生吃比熟食效果更好，也可以用它做菜汤吃。倒入西，，加入一点盐，少许白糖翻炒几下即可。

西葫芦切丝
加，海盐，五香，面搅成糊
锅底抹油煎成小饼