马兰莲子汤的做法_怎么做马兰莲子汤_如何做马兰莲子汤

　　马兰汤的做法简单是里的常见菜，不一定要看马兰莲子汤视频才能学会，但怎么做马兰莲子汤最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道马兰莲子汤吧

　　菜系及功效： 心悸食谱 工艺：煮

　　马兰莲子汤的制作材料：主料：马兰头15克,白茅根15克,莲子15克,枣（干）15克

　　调料：白砂糖5克

　　马兰莲子汤的做法：1.把马兰头、白茅根择去杂质，分别用水洗净，同放入锅，加入水适量，煎煮1小时，去渣成都最好的癫痫病医院。

　　2.在上述基础上，加入水发去心莲子、红枣，再次调整水量，再煮2小时，即可食用。

　　3.一次或分吃莲子、红枣，加糖喝汤。

　　健康提示马兰头清热凉血，白茅根凉血止血，莲子、红枣补脾中。四料配伍，可祛邪扶正并举，以达到止血清热的功效。