黑木耳炒肉的家常做法_黑木耳炒肉怎么做好吃

本食谱来自【顿悟_淡然】分享的手撕包菜的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，、午餐；需要烹饪时间：10~30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用。 特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。

怎么做手撕包菜好吃？学做手撕包菜需要哪些食材？顿悟_淡然为您提供手撕包菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味手撕包菜。

主料：半个，蒜3瓣，姜2片，干辣椒3个，花椒10粒，生抽适量，盐少许，蚝油少许

1. 圆白菜用手撕成块，去除梗，洗净。

2. 蒜切成片、姜切成丝、辣椒切成小段。

3. 炒锅加热后放油，油五成热放入花椒，花椒变色后捞出，加入葱姜。

4. 葱姜炒香后加入圆白菜。

5. 圆白菜炒断生后加入盐、生抽、蚝油。

6. 翻炒出锅即可。