微波无火酸梅汤的做法_怎么做微波无火酸梅汤_如何做微波无火酸梅汤

本食谱来自【sunshine米】分享的呛炒手撕的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，适宜人群：一般人群均可食用。 特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。

怎么做呛炒手撕圆白菜好吃？学做呛炒手撕圆白菜需要哪些食材？sunshine米为您提供呛炒手撕圆白菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味呛炒手撕圆白菜。

不解释，极简主义的美食。直接上图！

主料：圆白菜一个，葱姜蒜适量，花椒10粒，椒2颗，干辣椒2颗，蚝油一勺，生抽；一勺

1. 圆白菜手撕成碎片，洗净备用。

2. 热油下葱姜蒜，爆香后下入干辣椒碎和花椒。

3. 加入圆白菜，添加蚝油，生抽爆炒。

4. 临出锅放入小米辣，因为蚝油和生抽都含有大量盐分，所以就不用放盐了。