JAMA Pediatr：喝酸奶可预防儿童1型糖尿病 - 民福康健康

1. 我直接买的冰粉粉简单易做

2. 将冰粉粉倒入打蛋盆内

3. 加少许冷开水稀释

4. 然后加入2500ml刚沸腾的开水搅拌均匀，自然晾凉

5. 2个小时后自然冷却后已经凝固

6. 100g黑糖加50g清水煮至粘稠

7. 冷却的冰粉用勺挖成块，淋上红糖浆即可

8. 夏季冰镇一下非常可口

一袋冰粉粉加2500ml的开水，凝固的口感很好，软硬合适。