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炝拌西蓝花的家常做法_炝拌西蓝花怎么做好吃

  怎么做幸福蓝纹三明治好吃?学做幸福蓝纹三明治需要哪些食材?为您提供幸福蓝纹三明治的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味幸福蓝纹三明治!

  :利水、清热、解毒
:润燥、增强免疫力、护眼明目

  蔓越莓你够吃片数  黄瓜一根  蓝莓酱一勺  鸡蛋一个  蓝纹你想吃的量  

  1.将鸡蛋入碗打散,备用

  2.一勺蓝莓酱,入碗并用凉白开稀释一下,不用很稀。一秒钟变蓝莓汁!

  3.将黄瓜切成条,再拌入蓝莓汁中。然后你就用筷子拌一下喽!

  4.锅烧热,直接把拌好的蓝莓汁黄瓜倒入锅里,翻炒几下。不用很熟主要是加热一下,我们要保留黄瓜的清爽感!

  5.差不多就盛出来吧。

  6.锅要刷一下,热锅然后放油,把我们刚才打的蛋液倒入锅里,摊成蛋饼,当然要是觉得麻烦你也可以把他炒碎出锅。

  7.那一片蔓越莓吐司,上面放上鸡蛋、蓝莓汁黄瓜,最重要的也是偶的最爱蓝纹奶酪。OK!成功了。赶紧吃吧,冷了就不好吃

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