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哪些人不能吃苹果?

 

  主料:青笋200g,黄豆100g,辣椒油适量,食盐适量,香油适量,花椒适量,大茴适量

  步骤:

  1.黄豆提前泡发煮好备用。

  2.锅内加水,加入花椒、大茴和食盐卤制黄豆。

  3.青笋削去外皮切丁备用。

  4.将青笋放入开水里焯水。

  5.将焯水后的青笋丁放入冷水中冰一下。

  6.将煮好的黄豆和青笋丁放进碗里,加水适量的辣椒油、香油和食盐,拌匀即可食用。

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