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发布时间：2022-05-01 02:54:40
怎么做筒骨汤好吃？学做莲藕海带筒骨汤需要哪些食材？心心语为您提供莲藕海带筒骨汤的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的莲藕海带筒骨汤。
莲藕具有清热，润肺，凉血的作用，熟食可通便，止泻，健脾，开胃，常食可安神，瘦身的作用，海带含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，常食可预防心脏病
电压力锅
1.莲藕切厚片猪筒骨用水焯一下，把血水煮掉
2.海带切成菱形
3.将所有的材料放入压力锅里，加入适量的水此汤不用放其他的材料，因为焯过，所以也不会腥
4.压力锅炖20分钟即可
5.出锅前加点盐调味就可以吃了
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