您现在的位置:
发布时间:2022-05-01 02:54:47
预防心血管疾病、抗衰老、促进人体的生长发育、促进脑细胞发育、润肺止咳、止血的作用、养血通乳、预防癌症
小 糖 味精 麻油 葱 姜 高汤 盐
1.所有原料准备好
2.案板上撒少许糯,把面团搓成条,分割成8等份
3.绿豆沙也放在撒了糯米粉的案板上搓条,分割成8等份
4.再揉搓成均匀的面团
5.取一个面剂子,用手捏成灯盏窝的形状
6.把糯米面团剂子和豆沙剂子分别搓圆
7.把水加入糯米粉中,用筷子搅拌成雪花状
8.中间放入绿豆沙馅
9.把口收紧,再搓圆
10.所有的汤圆都依次做好
11.花生米放入微波炉打2-3分钟至熟,晾凉后搓去红衣
12.用刀把去皮的花生米切碎
13.锅内放入足量的水,放入汤圆,煮熟
14.把汤圆捞出放入花生碎中,滚动粘满花生碎,再用手搓圆即可
1、糯米面团剂子在使用前应再次揉搓一下,这样捏的时候不容易开裂。
2、汤圆包馅后收口要紧,这样煮的时候才不容易破裂。
3、做好的花生绿豆沙汤圆应该立即食用,如果凉了放到微波炉高火加热后再食用口感才好。