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发布时间:2022-05-01 02:56:30
简介:夏日里,天气炎热,容易出汗,而西瓜有补水之功效,但是呢天天吃西瓜也会腻的,所以呢我们换个法子来吃西瓜吧,保证你相当的喜欢。而且是加了五俗杂粮滴,养生滴。
准备时间:30分钟-1小时
制作时间:2小时以上拉萨哪家治疗癫痫病p>
用餐人数:5-6人
食材
主料:
西瓜:150g
绿豆:30g
冰砖:250g
香米:50g
雪糯米:15g
大西米:2关于儿童癫痫的治疗0g
干百合:15g
辅料:
糖:适量
步骤:
1.把八宝粥的料洗干净
2.然后加入足够的水放进电饭煲里
3.就用平时煲粥的功能煲好,等到冷却后取出放进冰箱
4.把奶油冰砖切成小块
5.取适量的粥放在碗里
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6.把西瓜切成小块放在粥上,并加入冰砖块即可
小贴士
注:
1、如果没有冰砖的话,用牛奶来代替也可以的;
2、也可以将冰砖放在料理机里打碎,会更好吃哟