从这五个举动窥看女人的内心 -

 　　在工作应酬中，或在朋友欢聚时，男性难免会多喝几杯，饭局还没结束，人就有点醉了。这时，如何简单而又舒服的解酒，不至于使自己很难受，又可以不在合作伙伴或朋友面前醉态百出呢?有9种果蔬可以轻松帮你。

　　1、西红柿汁：

　　西红柿汁富含一种果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕的感觉逐渐消失。

　　2、葡萄：

　　葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用而形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

　　3、西瓜：

　　西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

　　4、柚子：

　　实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

　　5、芹菜：

　　芹菜中含有丰富的B族维生素能分解酒精。

　　6、酸奶：

　　酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

　　7、香蕉：

　　酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

　　8、橄榄：

　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

　　虽然这些果蔬可起到解酒的作用，但从长远健康的角度来说，适度饮酒才是最重要的。合理控制饮酒量，既不会在众人面前出醉酒的丑态，又可保持身体的健康。