药膳炖羊肉的做法_怎么做药膳炖羊肉_如何做药膳炖羊肉

2015-04-20 15:28:27 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

鳗鱼的功效 鳗鱼 鳗鱼的功效： 它含有非常多的营养物质，比如维生素A、维生素B、维生素E，钙质、蛋白质以及其他营养成分，能够补气养血，不虚养身，治疗贫血和肺结核。 鳗鱼适用人群： 一般成人都能够吃，尤其适合那些身体虚弱以及中老年人和年轻的夫妻吃。

鳗鱼的功效 鳗鱼

鳗鱼的功效：

它含有非常多的营养物质，比如维生素A、维生素B、维生素E，钙质、蛋白质以及山西哪家医院治疗小儿癫痫病最好其他营养成分，能够补气养血，不虚养身，治疗贫血和肺结核。

鳗鱼适用人群：

一般成人都能够吃，尤其适合那些身体虚弱以及中老年人和年轻的夫妻吃。

鳗鱼的做法：

1.将鳗鱼洗干净后放入温水中焯一会后捞出

2.去头尾和骨，然后对半切开后切成小块放入碗中

3.倒入米酒，放入适量淀粉和酱油腌制20分钟左右，将油倒入锅里烧热

4.放入鳗鱼煎至金黄色后铲出，用底油爆香葱段

5.然后放入鳗鱼，倒入米酒和酱油、白糖和醋，撒些胡椒粉和水<关于儿童癫痫的治疗/p>

6.大火烧开后转成小火慢慢烧至入味，转成大火收汁就可以了。

鳗鱼的食用禁忌贴心提示：

因为它是发物，因此如果你对水产品有过敏的情况，或者患有一些慢性疾病那就不建议吃了。

感冒发烧不建议吃哦。