【吃秋葵有什么好处】推荐饮食

　　葡萄好吃，可不少人会认为，洗葡萄是个难事，自己尝试了各种办法，葡萄上还是会有一层霜。那么，有什么方可以将葡萄洗干净呢?今天，达人就为你推荐，洗葡萄的正确方法，一起来看看。

　　第一步，在清洗葡萄之前，先用剪刀将葡萄带着果梗剪开，果梗不要留的太长太大，太长太大有可能在清洗的时候划伤其他葡萄。有些朋友喜欢将葡萄一粒一粒从枝节上撕扯下来，使得每颗葡萄上都有一个大口子，这种做法是不对的。因为如果不带果梗直接撕扯，清洗的时候脏水很容易就会从葡萄豁口处进入果肉里，导致果肉变质。在剪开葡萄的同时，要将已经腐烂或者变质的葡萄去除，这个过程要小心，动作不要太大力，以免碰坏了葡萄的外皮，避免清洗时污染果肉。

　　第二步，将剪开的葡萄果轻轻地放入盆中，先用干净的清水将葡萄粒表层附着的赃物杂质冲洗一下。然后往装有葡萄的容器内放入一勺盐，两勺面粉，加入适量清水，用手顺时针轻轻搅动，放一分钟或两分钟。

　　第三步，将脏水倒掉，用干净的水接着清洗，直到看到葡萄的外皮上没有白霜、没有杂质了，再将葡萄从清水中捞出放在有孔的容器上将水控干净。

　　第四步，如果想让葡萄上没有一丝水渍，给大家介绍一个小窍门，将一块干净毛巾平铺在一个平盘上，将葡萄倒入平盘里，拖住盘底轻轻晃动，葡萄颗粒均匀滚动，毛巾就能将果皮上的水吸干了。

　　作为之一，葡萄的营养丰富，有很好的养生功效，适合你经常吃一些。掌握今天介绍的清洗技巧，你会发现洗葡萄不再是难题了。水果在生长过程中，会打上一些农药，因此，吃葡萄前，一定要将葡萄洗干净。

　　推荐阅读：