月经先期中药方剂-养生百科

番茄炒豆腐是加强的一种搭配制作方法，对于这些家常的食物如何才能够让它更加的入味可口，自然对各种步骤以及技巧问题也是不可忽视的，那么现在为大家介绍一下，番茄炒豆腐的两种不同制作方法。

一、材料

西红柿：1个;  豆腐：1块;

毛豆: 1小把;

植物油：适量;  食盐：适量;  番茄酱：适量;

番茄炒豆腐的做法

1取出适量番茄酱放入小碗中，加少许清水稀释

2将豆腐洗净切小块，番茄洗净切滚刀块，不用切的太小，毛豆解冻洗净备用，把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫

3炒锅倒入适量油，烧热，放入姜和蒜片爆香，再放番茄块翻炒

4再放入豆腐炒熟，然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅

二、【番茄烧豆腐】

【材料】番茄2只（大），板豆腐一块。

【配料】豌豆粒、蒜头。

【调味料】植物油、生抽、砂糖。

【做法】豆腐切1公分的厚块，放入油锅煎至二面金黄捞出待用。番茄去皮切块，烧热油锅，爆香蒜头，放入番茄煸炒，加入生抽和煎好的豆腐，转小火盖锅盖焖烧15分钟左右，加入砂糖和豌豆，大火收汁，装盘。

三、原料

番茄一斤，豆腐1块，葱姜蒜，色拉油，糖，鸡精，盐

做法

1.豆腐切小块，洒上少许盐奄好

2.番茄切小块备用

3.锅加热后倒入适量的色拉油，葱姜蒜加入提味，把番茄放到锅里翻炒，此时加糖少许，盐不要忘记放就好

4.番茄炒片刻后，加入豆腐一同炖5分钟左右，加入鸡精即可。