杏元凤爪炖水鱼的做法_怎么做杏元凤爪炖水鱼_如何做杏元凤爪炖水鱼

　　杏元凤爪炖水鱼的做法简单是里的常见菜，但怎么做杏元凤爪炖水鱼最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着家常美食网来做这道杏元凤爪炖水鱼吧

　　菜系及功效：脾调养食谱 工艺：炖

　　杏元凤爪炖水鱼的制作材料：主料：600克,300克,(瘦)20克,20克,10克,10克

　　杏元凤爪炖水鱼的做法：

　　水鱼斩件，斩去脚趾，瘦肉洗净，分别用滚水焯过，放入炖盅内，加入杏仁，元肉（桂圆），银川哪里能治好癫痫病注入适量滚水，盖上盅盖，放入滚锅内，隔水炖三四小时，起锅后可调味进食。

　　健康提示滋阴味美，清而不腻，健脾益胃，益智。

　　甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、、猪肉、、薄荷、、、、芥末、鸡肉、、蟹一同食用。

　　杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、同食。