葡萄奶酥的做法_葡萄奶酥的家常做法_葡萄奶酥怎么做_甜品点心

原料：乌鸡350克、东阿阿胶30克

配料：红枣9粒、黄芪10克、枸杞5克、姜片适量、盐适量

做法：

1、原料准备好；

2、乌鸡斩件入热水中，入姜片，焯水去腥；

3、换入沙锅中；

4、加入阿胶、黄芪、红枣；

5、大火煮转最小火煲2小时，阿胶逐渐融化，汤色逐渐变深；

6、继续加入枸杞，再煲10分钟即可关火；

7、喝前调味即可；

8、成品。

小贴士：

1、生禽类食品我喜欢焯水后再使用，一是去腥，二是杀菌；

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2、枸杞不宜煮太久，一般十分钟即可；

3、阿胶比较滋腻，服用期间不要吃得太油，可多吃些新鲜蔬菜和水果。