牛肉末炒茄丝的做法_牛肉末炒茄丝的家常做法_牛肉末炒茄丝怎么做_

 
材料：
南瓜    350克  新鲜百合    1包
做法：



1、把所有材料准备好。
2、南瓜去皮，切成小块。
3、百合洗干净掰好。
4、把材料倒进豆浆机中。
5、按照刻度加入1300ml的水。
6、选择营养米糊功能。
 
 
没有豆浆的亲，可以用搅拌机或破壁机，再不然，用电饭锅也行....
 如果选用老南瓜，就不用加糖了，老南瓜中的淡淡的甜已经足够.....
小贴士：
1、材料中的份量可按个人喜好增减。
2、南瓜尽量选择老一点。